为进一步加强新生入学教育工作，提升助理班主任和心理朋辈队伍的心理支持能力，助力2025级新生更好地适应大学生活，近日，我院辅导员叶昶老师组织开展了心理知识与实践专题培训会。本次培训旨在通过系统讲解和实例分析，增强助班与心理朋辈对常见心理问题的识别与应对能力，为其在新学期开展心理护航工作奠定坚实基础。

培训伊始，叶昶老师围绕“大学生心理健康标准”展开介绍，明确了心理健康的基本特征与重要性。他结合多年学生工作经验，指出新生阶段普遍存在的适应障碍和情绪困扰，如学业压力、人际关系焦虑、自我认知迷茫等，并通过真实案例，深入浅出地解析了心理问题的成因、表现及潜在影响，引导同学们从心理发展角度理解新生需求。

在常见心理问题识别的基础上，叶昶老师进一步阐述了应对策略和工作方法。他强调，助理班主任与心理朋辈应注重引导新生进行自我调节，例如通过合理目标设定与有效时间管理来缓解压力；同时也要明确自我调节的局限，在必要时积极鼓励新生寻求同伴支持或专业心理援助。此外，他还从体系建设角度提出多项建议：班级心理委员应充分发挥预警作用，及时察觉并上报心理异常情况；学院和学校将定期组织心理测评，全面掌握新生心理状态；并积极推动家校协同机制，凝聚育人合力，共同促进新生心理健康成长。

整场培训内容充实、贴近实际，兼具理论性与操作性，得到了参训同学的一致好评。大家纷纷表示，通过本次学习不仅加深了对心理健康工作的理解，也掌握了实用的助人技巧，进一步增强了承接新生引导工作的信心。

今后，我院将继续深化心理育人工作，定期开展相关培训与交流，构建更加完善的新生适应支持体系，为每一位新生的健康成长保驾护航。